Ich trainiere gerne Ju-Jutsu, es ist eine Sportart die mir den Ausgleich zum Alltag gibt , und ich besitze den 3 Dan.
Was ist Ju-Jutsu ...??
Ju-Jutsu ist eine Sportart die eine effektive Selbstverteidigung für alle Altersklassen darstellt.
Sie zählt bei der Polizeien und dem Bundesgrenzschutz zu den Pflichtfächern.
Der Name Ju-Jutsu hat folgende Bedeutung:
"Ju" bedeutet nachgeben oder ausweichen, "Jutsu" Kunst oder Kunstgriff. Ju-Jutsu ist also die Kunst, durch Nachgeben bzw. Ausweichen mit der Kraft des Angreifers zu siegen.
Falls erforderlich, kann ein Angriff jedoch auch in direkter Form mit Atem-Techniken abgewehrt werden.
Um die Jahrhundertwende wurde Ju-Jutsu - insbesondere durch Matrosen in Europa unter dem Begriff Jiu-Jitsu eingeführt.
Die Techniken wurden im Laufe der Zeit mit Ringergriffen und Boxtechniken vermengt und als Selbstverteidigung
propagiert.
1906 gründete Erich Rahn die erste Jiu-Jitsu-Schule in Berlin.
1922 gründeten die Altmeister Alfred Rhode in Frankfurt/Main und Otto Schmelzeisen in Wiesbaden weitere Vereine.
1969 wurden hochgraduierte Meister verschiedener Kampfsportarten beauftragt für die Polizei eine neue
realistische Selbstverteidigung zu schaffen. Mit den jeweils wirkungsvollsten Techniken aus dem Judo, dem Karate, dem Aikido und dem alten Jiu-Jitsu
wurde das Ju-Jutsu geschaffen.
Ju-Jutsu kann nicht nur als Selbstverteidigung betrieben werden, sondern es ist heutzutage
auch ein internationaler Wettkampfsport.
Geschützt mit Hand und Fußschutz kämpft man mit Faust und Fußstößen,
Würfen, Hebeln und Würgegriffen um Meisterehren.
Eine weitere Möglichkeit sich wettkampfmäßig zu betätigen, bietet der Duo-Wettkampf.
Hier kann man mit seinem Partner / seiner Partnerin gegen festgelegte Angriffe seine "Kür" vorführen.
Ju-Jutsu besteht aus folgenden Elementen:
- Bewegungslehre
- Fallschule
- Blocktechniken
- Atemtechniken (Schlag und Tritttechniken)
- Wurftechniken
- Hebeltechniken
- Festlege-, Aufhebe- und Transporttechniken
- Nothilfetechniken
- Abwehr einer oder mehrerer Angreifer
- Abwehr von Angriffen mit Waffen
- Stocktechniken
